Training Camp

Qu’est ce que c’est ? Une matinée de training et de dépassement de soi Pour qui ? pour ceux qui remplissent les pré requis ; sinon nous consulter. Les prés requis Hommes : 5 pull ups (sans élastiques) Kipping HSPU (à niveau) Toes to bar Snatch = 50kg Clean = 70kg Push press = 50kg Femmes : 1 pull up (sans élastique) Kipping HSPU (à niveau ou avec 1 abmat) Toes to bar Snatch = 35kg Clean = 55kg Push press = 35kg Horaires ? de 9h30 à 12h (accueil à 9h) Inscription ? Via votre Application Deciplus ou à info@storkcrossfit.fr . Attention, les places sont limitées à 16 personnes.